Возрастные этапы красоты: какие процедуры нужны в 30, 40 и 50+

Уход за кожей всегда должен быть персонализированным, и возраст — один из определяющих факторов. То, что эффективно и безопасно в 50 лет, может быть не только бесполезно, но и вредно для 30-летней кожи. А то, что хорошо работает в 30-летнем возрасте, не принесет эффекта в 40–50 лет. В статье мы расскажем, какие возрастные изменения происходят в каждый из этих периодов и на какие методики стоит обратить внимание, чтобы сохранить молодость и здоровье кожи в любом возрасте.

Почему уход меняется с возрастом

С годами в организме замедляются все физиологические процессы. Синтез коллагена и эластина (белков, отвечающих за упругость и каркас лица) начинает снижаться уже после 25 лет, а к 35–40 годам их качество и количество заметно падают. Скорость обновления клеток эпидермиса замедляется, из-за чего кожа выглядит более тусклой и шероховатой. Снижается уровень естественной увлажненности, истончается подкожно-жировой слой, меняется плотность тканей, ухудшается микроциркуляция крови и лимфы. Сказывается и влияние внешней среды — активное солнце, сухой воздух, пыль, загрязненность воздуха.

Даже самые дорогие уходовые средства со временем перестают справляться со своими задачами. Кремы и сыворотки работают лишь на поверхности эпидермиса, но они не способны запустить процессы регенерации в глубоких слоях дермы или вернуть лицу четкие контуры. Тут на помощь и приходит профессиональная косметология, способная работать на клеточном уровне.

Возрастные изменения кожи и задачи ухода:

Мнение врача-косметолога:
Лучший результат достигается не одной процедурой, а грамотно составленной индивидуальной программой ухода с учетом возраста и особенностей кожи под регулярным наблюдением специалиста.

Какие косметологические процедуры делать после 30

В 30 кожа еще сохраняет достаточный запас прочности, но в этом возрасте закладывается основа для того, как она будет выглядеть через 10–15 лет. Возрастные изменения еще не заметны, поэтому важно не допустить их скорое появление.

Какие процедуры нужны после 30 лет:

• Инъекционные методики для увлажнения и питания. Биоревитализация и мезотерапия помогают восполнить дефицит влаги и необходимых микроэлементов в глубоких слоях дермы. Инъекции гиалуроновой кислоты возвращают упругость и сияние, витаминные коктейли улучшают цвет лица и мелкую текстуру.
• Стимуляция выработки коллагена. Чтобы «разбудить» фибробласты (клетки, отвечающие за синтез коллагена и эластина) используются полимолочная кислота и Radiesse, Endoret PRGF, нитевое армирование мезонитями. Они мягко обновляют поверхностный слой кожи, запускают процессы регенерации и улучшают тонус.
• Профилактика мимических морщин. При активной мимике врач-косметолог может порекомендовать ботулинотерапию. Это расслабление мышц в зонах, где чаще всего образуются заломы. Своевременное применение ботулотоксина может предотвратить появление глубоких статических морщин в будущем.

Процедуры омоложения лица после 30 должны подбираться с учетом состояния тканей. Если в 30 лет у вас тонкая, сухая кожа с ранними признаками старения, программа будет одной. Если же кожа плотная, склонная к жирности и гравитационному птозу, акцент сместится на совершенно другие методики. Узнать, какие косметические процедуры нужно делать после 30 именно вам, вы сможете на консультации у врача-косметолога в учебно-медицинском центре «ЭКЛИТ». А ознакомиться с услугами центра можно на сайте.

Какие косметологические процедуры в 40 лет рекомендуют специалисты

После 40 лет возрастные изменения становятся более выраженными и заметными. Здесь на помощь приходят аппаратная косметология и инъекционная косметология. После сорока снижается плотность кожи. Ослабевает связочный аппарат лица, из-за чего начинает «плыть» овал: появляются брыли, углубляются носогубные складки, опускаются уголки рта. К этому времени часто присоединяется пигментация из-за накопленного ультрафиолетового воздействия, а мимические морщины превращаются в статические заломы, которые видны даже в состоянии покоя.

Косметические процедуры для омоложения лица после 40:

Какие процедуры сделать после 50 лет

На фоне гормональной перестройки после 50 лет возрастные изменения кожи становятся более выраженными. Снижается до минимума выработка коллагена и эластина, кожа становится тоньше и суше, уменьшается объем мягких тканей. Из-за этого меняется рельеф лица, овал теряет четкость, морщины становятся более заметны.

Косметологические процедуры после 50 направлены не на изменение внешности, а на сохранение качества кожи и естественных пропорций лица. Поэтому косметологи применяют комплексный подход, при котором разные методики решают определенные задачи.

Эффективные омолаживающие процедуры после 50 лет:

• SMAS-лифтинг — воздействует на глубокие структуры, что помогает работать с возрастными изменениями овала лица без хирургического вмешательства.
• RF-лифтинг — радиочастотное воздействие применяется для улучшения качества кожи, стимуляции обновления и повышения ее плотности.
• Инъекционные методики — биоревитализация и мезотерапия увлажняют и питают кожу. Контурная пластика филлерами помогает восполнить утраченные объемы в области скул, висков и губ, разгладить глубокие складки. Ботулинотерапия используется для коррекции мимических морщин.
• Endoret PRGF — инъекции собственной плазмы крови пациента стимулируют регенерацию тканей, улучшают цвет лица и общее состояние кожи.

Мнение врача-косметолога УМЦ ЭКЛИТ:
После 50 лет особенно важно не пытаться «заморозить» лицо или чрезмерно увлекаться филлерами. Косметологические процедуры в 50 лет должны вернуть тканям плотность, увлажненность и четкие контуры. Для этого мы комбинируем аппаратные методики, работающие с каркасом лица, с инъекционными, которые восполняют объемы и улучшают качество кожи.

Аппаратные процедуры: когда действительно эффективны

Современные технологии аппаратной косметологии воздействуют на разные слои тканей на контролируемой глубине, благодаря чему решаются задачи, связанные с плотностью кожи, ее тонусом, текстурой. При этом глубина и интенсивность воздействия зависят от выбранной методики и показаний.

Чаще всего аппаратные процедуры применяют при:

• снижении упругости и тонуса кожи;
• первых изменениях овала лица;
• неровной текстуре и расширенных порах;
• возрастной пигментации;
• тусклом цвете лица и замедленном обновлении кожи.

Главное преимущество аппаратной косметологии в том, что можно работать с глубокими слоями тканей, там, куда не достигают кремы и сыворотки. Аппаратные процедуры незаменимы для борьбы с возрастными изменениями, которые затрагивают не только поверхность кожи, но и ее каркас: дерму, подкожно-жировую клетчатку и даже мышечно-апоневротический слой. Выбор эффективных аппаратных процедур для лица в любом возрасте, а тем более после 50 лет стоит доверить врачу-косметологу.

Аппаратные процедуры отлично сочетаются между собой и с инъекционными методиками. Например, SMAS-лифтинг хорошо работает с каркасом лица, а биоревитализация параллельно улучшает качество кожи. Такое комбинирование дает больший эффект и позволяет получить выраженный результат.

Однако у аппаратных методик есть свои особенности. Эффект никогда не бывает мгновенным, поскольку тканям нужно время, чтобы ответить на воздействие выработкой нового коллагена. Пик эффекта обычно наступает через 2–4 месяца после процедуры. Большинство аппаратов работают накопительно, и для выраженного результата нужен курс из нескольких сеансов. У каждой методики есть свои показания и ограничения, поэтому выбирать их самостоятельно нельзя.

Аппаратные методики омоложения:

Интересный факт:
Аппаратные методики не «омолаживают» кожу напрямую, они запускают собственные процессы восстановления. Например, при тепловом или механическом воздействии клетки кожи начинают синтезировать больше коллагена сами. Поэтому видимый результат нарастает постепенно, в течение нескольких недель после процедуры, а не проявляется мгновенно.

Инъекционные процедуры в разном возрасте

Инъекционная косметология объединяет несколько методик, которые работают с разными задачами. Ошибочно считать, что все они «делают одно и то же». Одни процедуры направлены на увлажнение, другие корректируют мимические морщины, третьи восстанавливают объемы или стимулируют собственные ресурсы кожи. Инъекционные процедуры не взаимозаменяемы и назначаются только при наличии конкретных показаний.

Какие методики используются чаще всего:

• Биоревитализация применяется при обезвоженности кожи, снижении ее эластичности и тусклом цвете лица. Чаще становится актуальной после 30 лет, когда коже требуется дополнительная поддержка увлажненности.
• Мезотерапия используется для улучшения качества кожи, работы с тусклым тоном, восстановлением после стрессовых факторов и в комплексных программах ухода. Показания зависят не столько от возраста, сколько от состояния кожи.
• Ботулинотерапия назначается при выраженных мимических морщинах в области лба, межбровья и вокруг глаз. Ее цель — уменьшить активность определенных мышц, а не заполнить морщины.
• Контурная пластика применяется при дефиците объема мягких тканей, возрастных изменениях отдельных зон лица и необходимости восстановления гармоничных пропорций. Обычно рассматривается после появления заметной потери объема.
• Коллагенстимуляция направлена на активацию собственных процессов образования коллагена и постепенное улучшение плотности кожи. Чаще используется при снижении упругости и возрастных изменениях после 35–40 лет.

Интересный факт:
Гиалуроновая кислота, которая широко используется в инъекционной косметологии, естественным образом присутствует в коже человека и отвечает за удержание влаги. С возрастом ее количество постепенно уменьшается, что является одной из причин появления сухости и снижения упругости кожи.

Как подобрать программу ухода индивидуально

Возраст дает косметологу лишь общую информацию. Кожа двух людей одного возраста может выглядеть и вести себя совершенно по-разному. Почему так происходит? Потому что на состояние кожи оказывают влияние не только цифры в паспорте, но и многие другие факторы.

Что влияет на состояние кожи, помимо возраста:

• Фотостарение — ультрафиолет разрушает коллаген и эластин, вызывает пигментацию, делает кожу грубой и дряблой.
• Образ жизни — недостаток сна, хронический стресс, курение, несбалансированное питание, малоподвижный образ жизни ускоряют процессы старения, ухудшают микроциркуляцию, приводят к тусклому цвету лица и раннему появлению морщин.
• Генетика — определяет тип старения: у кого-то кожа тонкая и сухая, склонная к ранним морщинам, у кого-то плотная и жирная, но подверженная гравитационному птозу.
• Состояние здоровья — гормональные изменения, заболевания щитовидной железы, прием некоторых лекарственных препаратов, дефицит витаминов и микроэлементов влияют на качество кожи и могут ограничивать выбор процедур.
• Домашний уход — даже самые продвинутые профессиональные процедуры не дадут стойкого результата, если дома не поддерживать кожу правильными средствами. Очищение, увлажнение, питание, защита от солнца должны стать ежедневной привычкой.

Поэтому перед назначением любых процедур так важна консультация врача-косметолога. Специалист оценивает не только возраст, но и тип кожи, ее состояние, особенности старения, анамнез, образ жизни. Только после этого специалист составляет индивидуальную программу, которая будет работать именно для вас, и дает рекомендации по домашнему уходу.

Интересный факт:
Фотостарение может быть выражено сильнее естественного возрастного. Исследования показывают, что до 80% видимых признаков старения на лице связаны с воздействием ультрафиолета, а не с паспортным возрастом. Поэтому SPF-защита — это базовая процедура anti-age в любом возрасте.

Какие ошибки чаще всего допускают пациенты

Результат косметологических процедур зависит не только от опытности врача-косметолога и оснащения клиники. Важны также и действия пациента. Даже при желании ухаживать за собой правильно, многие сталкиваются с одними и теми же ошибками, которые снижают эффективность процедур и иногда приводят к результату, обратному ожидаемому.

Ошибки и как их избежать:

Чек-лист: как подготовиться к процедурам и получить максимальный результат

• Определить основные проблемы кожи, которые хотите решить
• Пройти консультацию врача-косметолога
• Учитывать не только возраст, но и реальное состояние кожи, тип старения
• Соблюдать все рекомендации специалиста до и после процедур
• Подобрать грамотный домашний уход по типу кожи
• Ежедневно защищать кожу от солнца SPF-средствами
• Посещать косметолога регулярно по составленной программе
• Помнить, что профилактика всегда эффективнее и дешевле коррекции

Возрастные изменения естественны, и полностью остановить их невозможно. Но грамотный уход и современные косметологические методики помогают дольше сохранять хорошее качество кожи и замедлять появление выраженных возрастных признаков.

Если хотите узнать, какие процедуры подходят именно вам, приглашаем в клинику косметологии «ЭКЛИТ» на консультацию к врачу-косметологу. Опытные специалисты подберут эффективную и безопасную программу ухода, которая подарит вашей коже вторую молодость.